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最高レベルの幸福感

9月に入りました。
今年の夏の思い出はなんですか?

私の夏の思い出は、娘に付き添い何年かぶりにライブに行ったことです。

音楽ライブは「幸福の感情」を上昇させるそうです。

大好きなアーティストに対する想いを共有し、最高の楽曲に乗りながら一緒に踊ったり、数万人で同時にこぶしを突き上げたり、叫んだりすることで、大勢の人たちと高揚感、一体感を共感しあえ、最高レベルの幸福感、充実感、自己効力感を得られるそうです。

私は娘の付き添いで行ったので、大好きなアーティストというわけではなかったですが
最高レベルの幸福感をいただきました!きっと若返りました(笑)!


ライブ、コンサートに出かけて、幸福感を最高レベルに上げてみるのはいかがでしょうか。